На просторах интернета нашёл такую вот картинку. Честно, не знаю фотошоп это или нет, но выглядит всё настоящим. На фото парень за 10 месяцев приводит своё тело в идеальное состояние.

Считаю, что это всё вполне реально и парень просто молодец. Из фото видно, что человек подошёл к делу с умом — первые полгода он скидывал жировую массу, вторые полгода он наращивал мышечную. Такая схема идеально подходит для большинства людей, т.к. лишь единицы на этой планете в силу своей генетической одарённости могут одновременно скидывать жир и наращивать мышцы. Плюс ко всему парень наверняка взялся за своё питание и вот Вам результат!

Цель в жизни или смысл жизни, наверняка каждый из Вас задумывался об этом. Для чего мы что-то делаем в этом мире. Есть миллион вещей, к которым можно отнести вопрос: «Зачем мне это делать?». Так же найдётся миллион ответов на эти вопросы.
Предлагаю поразмышлять на тему спорта из здорового образа жизни. «Для чего нужен спорт?», «Для чего нужно здоровое тело и работающий как часы организм?» — спросите Вы! Задавая эти вопросы, вспоминается вечное — «Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». Вот что думаю — здоровые люди сами по себе не умирают, любая смерть это причина недугов человека. Соответственно чем здоровее твое тело, тем позднее эти недуги тебя настигнут. Тот кто злоупотребляет алкоголем, курит, употребляет наркотики, ведёт малоподвижный образ жизни рискует умереть, не дожив до 50 лет, человек который живёт по правилам здорового образа способен дожить до 100 лет. Т.е. посмотрев на цифры можно сказать, что здоровый образ жизни даёт тебе шанс прожить 2 жизни вместо одной. Ведите здоровый образ жизни и проживете две жизни.

Бодибилдинг — сила, красота и объём мышц. Бокс — скорость, выносливость, сушка жира, «небоязнь» боли. Сочетание этих двух видов спорта даёт человеку нереальную уверенность в себе, как моральную, так и физическую.
Сочетая эти два спортивных направления мы получаем всё, что нужно нам от спорта, и в физическом и в психологическом смысле. Бодибилдинг даёт нам красоту тела, Бокс даёт уверенность в своей силе и учит смотреть страху в глаза. Сочетайте бокс и «железный» спорт, и Вы увидите насколько меняется жизнь. Вы почувствуете, как пропадают бывалые страхи, как появляется уверенность в себе, как люди начинают относиться к Вам по другому. Вы станете не только хорошо сложены физически и крепки психологически, но и откроете в себе новые черты характера, например лидера или человека, к мыслям которого прислушиваются.